５０代から大人のバレエ教室に通っている人（もうすぐ７０歳の人）が開脚を見せてくれました。最初はカチンカチンに体が硬かったらしい。

でも今では股関節が柔らかくなって、今日は平均台の上で開脚する人のあのポーズを見せてくれました。

そのうちに誰かが「介護されるようになって足が開かない人が大変らしい」と言い出して、私たち、バレエは習わないけれど、開脚ぐらいなら家で出来る、ということになりました。

バレエのその人は、洗濯物も開脚して畳むのだそうた。テレビも開脚で見るのだそうだ。寝る前はストレッチをしないと気持ちが悪くて寝れないそうだ。

「出来ることからコツコツとやるといいと思うよ。」

なるほど。

昔はもっと開いたと思うのですが、今日は９０度が限界でした。

しかも痛い。

さっそく座布団を置きました。よしこれで９０度が安定できる。

（座布団に合わせて足を開く）

手を伸ばして両端の角を掴みました。そして、その格好で１０分ぐらいテレビを見ました。

すべてはおむつ交換のため？

いや、違うね。きっと何かいいことがあるはずです。